മുമ്പത്തെ ലേഖനത്തിൽ, ഓർമ്മശക്തിയും അറിവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്നതിലും Bacopa monnieri എക്സ്ട്രാക്റ്റിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു. ഇന്ന്, ഞങ്ങൾ Bacopa monnieri യുടെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കും.
● ആറ് ആനുകൂല്യങ്ങൾബക്കോപ്പ മോന്നിയേരി
3.ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നു
അസറ്റൈൽകോളിൻ ("പഠന" ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ) ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കോളിൻ അസറ്റൈൽട്രാൻസ്ഫെറേസ് എന്ന എൻസൈമിനെ ബക്കോപ സജീവമാക്കുകയും അസറ്റൈൽകോളിനെ തകർക്കുന്ന എൻസൈമായ അസറ്റൈൽ കോളിനെസ്റ്ററേസിനെ തടയുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഫലം തലച്ചോറിലെ അസറ്റൈൽകോളിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്, ഇത് മെച്ചപ്പെട്ട ശ്രദ്ധ, മെമ്മറി, പഠനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.ബക്കോപ്പഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്ന കോശങ്ങളെ ജീവനോടെ നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ഡോപാമൈൻ സിന്തസിസ് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രായമാകുന്തോറും ഡോപാമൈനിൻ്റെ ("പ്രചോദന തന്മാത്ര") അളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഡോപാമിനേർജിക് ന്യൂറോണുകളുടെ "മരണവും" ഡോപാമിനേർജിക് ഫംഗ്ഷനിലെ കുറവുമാണ് ഇതിന് കാരണം.
ഡോപാമിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവ ശരീരത്തിൽ സൂക്ഷ്മമായ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നു. 5-HTP അല്ലെങ്കിൽ L-DOPA പോലെയുള്ള ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ മുൻഗാമിയെ അധികമായി നൽകുന്നത് മറ്റ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് മറ്റ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയാനും കുറയാനും ഇടയാക്കും. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഡോപാമൈൻ (എൽ-ടൈറോസിൻ അല്ലെങ്കിൽ എൽ-ഡോപ പോലുള്ളവ) സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾ 5-എച്ച്ടിപി മാത്രം സപ്ലിമെൻ്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഡോപാമൈൻ കുറവുണ്ടാകാം.ബക്കോപ്പ മോന്നിയേരിഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു, ഒപ്റ്റിമൽ മൂഡ്, പ്രചോദനം, ഫോക്കസ് എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
4.ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ഷൻ
വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്തോറും, വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച നാമെല്ലാവരും ഒരു പരിധിവരെ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു അനിവാര്യമായ അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഫാദർ ടൈം ഇഫക്റ്റുകൾ തടയാൻ ചില സഹായങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ സസ്യത്തിന് ശക്തമായ ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പ്രത്യേകം,ബക്കോപ്പ മോന്നിയേരികഴിയും:
ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷനെ ചെറുക്കുക
കേടായ ന്യൂറോണുകൾ നന്നാക്കുക
ബീറ്റാ അമിലോയിഡ് കുറയ്ക്കുക
സെറിബ്രൽ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുക (CBF)
ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുക
കോളിനെർജിക് ന്യൂറോണുകളെ (സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കാൻ അസറ്റൈൽകോളിൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന നാഡീകോശങ്ങൾ) സംരക്ഷിക്കാനും ഡോപെസിൽ, ഗാലൻ്റമൈൻ, റിവാസ്റ്റിഗ്മിൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് പ്രിസ്‌ക്രിപ്ഷൻ കോളിൻസ്റ്ററേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ആൻ്റികോളിനെസ്‌റ്ററേസ് പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കാനും ബക്കോപ മോണിയേരിക്ക് കഴിയുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
5.ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് കുറയ്ക്കുന്നു
ബക്കോപ്പ മോന്നിയേരിഹിപ്പോകാമ്പസിലെ ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് നിക്ഷേപം കുറയ്ക്കാനും, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹിപ്പോകാമ്പൽ ക്ഷതം, ന്യൂറോ ഇൻഫ്ലമേഷൻ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വാർദ്ധക്യത്തെയും ഡിമെൻഷ്യയുടെ തുടക്കത്തെയും ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ശ്രദ്ധിക്കുക: ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് ഒരു "ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന" മസ്തിഷ്ക പ്രോട്ടീനാണ്. മസ്തിഷ്കം ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർക്കറായി ഗവേഷകർ ബീറ്റാ-അമിലോയിഡും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
6.സെറിബ്രൽ ബ്ലഡ് ഫ്ലോ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
Bacopa monnieri എക്സ്ട്രാക്റ്റുകൾനൈട്രിക് ഓക്സൈഡ്-മെഡിയേറ്റഡ് സെറിബ്രൽ വാസോഡിലേഷൻ വഴി ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ഷൻ നൽകുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, Bacopa monnieri നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിച്ച് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കും. വലിയ രക്തപ്രവാഹം അർത്ഥമാക്കുന്നത് തലച്ചോറിലേക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും (ഗ്ലൂക്കോസ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ മുതലായവ) മികച്ച രീതിയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നതാണ്, ഇത് ബുദ്ധിപരമായ പ്രവർത്തനത്തെയും ദീർഘകാല തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ന്യൂഗ്രീൻബക്കോപ്പ മോന്നിയേരിഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക:
പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ-08-2024
