പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകളിലും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോബയോട്ടിക് ബാക്ടീരിയയായ ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിൻ്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം വെളിച്ചം വീശുന്നു. ഒരു പ്രമുഖ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനം, കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിലും ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിൻ്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ആഘാതം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നുലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ്ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്:
ശാസ്ത്രീയമായി കർശനമായ പഠനത്തിൽ, ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണത്തിലെ സുവർണ്ണ നിലവാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന, ക്രമരഹിതമായ, ഇരട്ട-അന്ധമായ, പ്ലേസിബോ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗവേഷകർ ഒരു കൂട്ടം പങ്കാളികളെ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുകയും 12 ആഴ്ചത്തേക്ക് ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേസിബോ നൽകുകയും ചെയ്തു. ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സ്വീകരിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പിന് ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയുടെ ഘടനയിൽ പുരോഗതിയും പ്ലാസിബോ ഗ്രൂപ്പിനെ അപേക്ഷിച്ച് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവും അനുഭവപ്പെട്ടതായി ഫലങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി.
കൂടാതെ, ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ വീക്കം മാർക്കറുകൾ കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും പഠനം കണ്ടെത്തി. കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം, പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഈ കണ്ടെത്തൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലും വീക്കത്തിലും അതിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിന് പുറമേ, ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസിന് മാനസികാരോഗ്യത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് സ്വീകരിച്ച പങ്കാളികൾ മാനസികാവസ്ഥയിൽ പുരോഗതിയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിൻ്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ മാനസിക ക്ഷേമവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മൊത്തത്തിൽ, ഈ പഠനത്തിൻ്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ ആരോഗ്യപരമായ നേട്ടങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ തെളിവുകൾ നൽകുന്നുലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ്. ഈ പ്രോബയോട്ടിക് ബാക്ടീരിയയുടെ ചികിത്സാ പ്രയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിന് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വഴിയൊരുക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ നിരവധി അവസ്ഥകൾക്കുള്ള പുതിയ ഇടപെടലുകളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കുടൽ മൈക്രോബയോമിലുള്ള താൽപ്പര്യം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച സ്ഥാനാർത്ഥിയായി ലാക്ടോബാസിലസ് റാംനോസസ് ഉയർന്നുവന്നേക്കാം.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-21-2024
