ഒരു പ്രമുഖ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകർ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം, ഇതിൻ്റെ സാധ്യതയുള്ള നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് വാഗ്ദാനമായ കണ്ടെത്തലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്. ജേണൽ ഓഫ് സൈക്യാട്രിക് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ മാനസികാവസ്ഥയിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം.
വിഷാദത്തിൻ്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു കൂട്ടം പങ്കാളികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി ക്രമരഹിതവും ഇരട്ട-അന്ധവും പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിതവുമായ ഒരു പരീക്ഷണം ഗവേഷണ സംഘം നടത്തി. പങ്കെടുക്കുന്നവരെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു ഗ്രൂപ്പിന് പ്രതിദിന ഡോസ് ലഭിക്കുന്നുവിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്പ്ലാസിബോ സ്വീകരിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പും. 12 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ, ഗവേഷകർ മാനസികാവസ്ഥയിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിലും കാര്യമായ പുരോഗതി നിരീക്ഷിച്ചു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്പ്ലേസിബോ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.
യുടെ ആഘാതംവിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും വെളിപ്പെടുത്തി:
വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്ഊർജ്ജ ഉൽപ്പാദനം, ഉപാപചയം, ആരോഗ്യകരമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പരിപാലനം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന എട്ട് അവശ്യ ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പാണ്. ഈ പഠനത്തിൻ്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ മാനസികാരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ശേഖരത്തിലേക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നുവിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ.
പഠനത്തിൻ്റെ പ്രധാന ഗവേഷകയായ ഡോ. സാറാ ജോൺസൺ, നിരീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്. ഫലങ്ങൾ വാഗ്ദാനമാണെങ്കിലും, ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസേജും ദീർഘകാല ഫലങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് അവർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ.
ഈ പഠനത്തിൻ്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ. കൂടുതൽ ഗവേഷണം ഈ പഠനത്തിൻ്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ,വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്കുള്ള ഒരു അനുബന്ധ ചികിത്സയായി സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെൻ്റ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-05-2024
